天博tb综合体育晚上喝蒙牛高钙奶会怎样五金晚上喝高钙牛奶对身体有好处，高钙牛奶适用于钙需求量高或缺钙的人群，如生长发育期人群天博tb综合体育、中老年人和孕妇等。

　　处于生长发育期的人比普通人需要较多的钙，中老年人随着年龄的增长会失去骨骼，容易出现骨质疏松等钙缺乏症，孕妇容易缺钙。

　　高钙牛奶中的钙含量较高，可以选择高钙牛奶来补充日常生活中身体所需的钙，晚上睡觉前是补钙较好的时间段天博tb综合体育，晚上饮用高钙牛奶会使身体有效吸收钙离子，从而起到补钙的作用天博tb综合体育。但是如果对牛奶过敏，不要喝高钙牛奶，以避免恶心、呕吐和大便带血等过敏现象。