五金女性做完人流手术后身体会变得非常虚弱，甚至在还有流血的情况下，很多食物会加重流血症状。因此女性人流后需要了解需要忌口哪些食物，以免加重病情，那么人流后能不能吃高铁高钙奶粉呢？

　　人流后是可以喝伊利女士高铁高钙奶粉的，每天早晚可以喝点奶粉的，平时营养也要全面，多吃水果蔬菜，注意休息，少吃辛凉刺激的食物，对身体尽快恢复有一定的好处。

　　一般人工流产手术以后会有出血的表现，出血量与月经类似或者少于月经量都是正常的，出血时间一般在7~10天。术后可以口服抗生素预防感染，服用止血药物，缩短出血时间，要注意休息，避免劳累，术后一个月内不要进行性生活，洗澡以淋浴为主，不要洗盆浴。术后10天左右进行常规的妇科彩超检查，观察子宫内膜修复情况。

　　如果出血量少天博·体育登录入口，说明子宫收缩好，宫腔内积血排出来了，建议不能吃生冷寒冷食物，肚子保暖，吃点新鲜蔬菜水果和优质蛋白质。

　　流产后可以多吃点鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。因为这些食物都具有丰富的蛋白质蛋白质是在感染的预防中不可缺少的营养。

　　维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品天博·体育登录入口，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。流产后失血比较多所以这时候我们应该补充铁质，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。

　　传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确，流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双补。说到补养气血，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米天博·体育登录入口、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。天博人流后能不能吃高铁高钙奶粉