经常有粉丝留言，希望谷老师讲讲怎么看营养成分表。如果要健康饮食，会看营养成分表属于必备技能。　　其实营养成分表只是食品包装上的一项标识，包装上还有配料表、净含量、保质期等标识，这些都得重点看看，如此我们就能更好地了解食品的营养和安全。　　这是因为根据当前的国标，只有能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠这5项，属于强制......

　　王者荣耀全民电竞是什么，全民电竞什么意思。，近期上线赛季，在本次的新赛季中，也上线了一个全新的功能，那就是全民电竞系统，很多玩家都不太清楚这个系统到底怎么玩，这里小编带来王者荣耀全民电竞怎么参加，希望能帮到大家。　　官方在S24赛季的更新公告里声明，【微赛事】系统即将升级为全新系统全民电竞。　　因此原来最左边的“微......

　　为了做出风味更醇厚的拿铁，一些咖啡馆开始采用脂肪含量4%~5%的“超级牛奶”（或者叫咖啡师牛奶），这给一些小众品牌带来了机会，不过，这种牛奶还太小众，还不能承担拯救美国低迷的牛奶业的重任。　　普通全脂牛奶的脂肪含量在 3.5%左右。通过更少撇脂，加入了额外的奶油，超级牛奶能有比全脂牛奶更多的蛋白和脂肪含量。这让它适......

　　天博别再买超市面包当早餐了真心建议你换成它！配方纯净，只用鸡蛋与黄油和小麦粉来做面包, 鸡蛋添加不低于12%，黄油添加不低于12%，0反式脂肪酸；　　特选新西兰安佳黄油与稀奶油，一口咬下去奶香浓郁，细腻丝滑，酥脆的外皮和软糯的内馅真的是太搭啦。　　✅更健康！配料干净 ~纯新西兰动物稀奶油、小麦粉、鸡蛋、新西兰进口黄......

　　我们平常说的冰鲜奶，一般指巴氏消毒纯牛奶，也叫巴氏鲜奶或巴氏奶。巴氏鲜奶需要冷藏保存和运输，保质期也比较短，一般是6-10天。　　不论是超市买的还是预定的冰鲜奶，周岁内的宝宝都不建议喝。因为，周岁内宝宝不能用牛奶替代母乳或者配方奶。到了周岁后，孩子可以喝纯牛奶，不论是冰的还是温的，都可以喝。是否加热取决于孩子的个人......