天博每天喝全脂奶粉的好处和坏处每天喝全脂奶粉可以补充所需的营养，对于提高自身免疫力、抵抗力有帮助，但是每天都喝全脂奶粉可能会导致身体发胖、消化不良的症状。

　　1、好处：全脂奶粉中含有大量蛋白质、钙、维生素E、维生素K、维生素A等，可以给提供相关的营养成分，对身体健康有一定好处；

　　2、坏处：全脂奶粉中的脂肪含量较高，过多摄入可能会导致身体发胖。另外，出现消化不良的现象后，喝全脂奶粉可能会增加胃肠负担，导致消化不良的情况加重。如果为乳糖不耐受的人群，每天喝全脂奶粉，可导致腹泻天博·体育登录入口、腹胀等症状。

　　如果处于减肥期间，担心身体发胖天博·体育登录入口，可选择低脂奶粉或者脱脂奶粉，可以避免身体发胖的情况天博·体育登录入口。平时还要适当吃水果和蔬菜，有助于促进胃肠蠕动，还可以促进排便。另外，平时要保持规律的生活作息，有助于加快身体的新陈代谢，也应增加慢跑等有氧运动，促进脂肪的消耗。