五金2.帮助控制体重。吃高脂乳制品反而与降低肥胖风险有关，可能是由于饱腹感比较强，延长了感觉到饿的时间天博tb综合体育低脂、全脂、脱脂哪种牛奶好？更适合孩子？听医生来分析，并且补充了好的脂肪酸。

　　*以240ml的牛奶来说天博，全脂只比低脂高了60大卡，少吃两口饭或是一口饼干天博，就能够补充这点儿差距。

　　脱脂牛奶虽然也能补充蛋白质及钙质，但是没有办法获得一些脂肪带来的好处，因此像是因要求或是疾病需要严格限制脂肪摄取天博，就需要避开全脂牛奶。返回搜狐，查看更多