天博高钙奶应该什么时间段喝呢五金高钙牛奶应该在晚上喝，晚上是最佳喝牛奶的时间。因为牛奶中一些元素是帮助睡眠的。而且牛奶中含有大量所需的微量元素，晚上喝牛奶，能够更好地吸收这些微量元素。所以说晚上是喝牛奶的最佳时间天博·体育登录入口，不仅能够帮助睡眠，还能更好地吸收牛奶中所需的物质。

　　睡前喝牛奶是有利于钙质的吸收的。高钙奶还有大量的钙质，蛋白质的物质，能够有效地补充能量，加强营养。由于牛奶中含有糖分，睡前喝完牛奶后要及时漱口，避免引起口腔内细菌滋生。在补钙的同时天博·体育登录入口，日常也要注意维生素d的摄入天博·体育登录入口，可以更加有效的促进体内钙质的吸收。

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　　钙参与神经肌肉的应激过程，能促进神经介质的释放，调节激素的分泌，维持神经冲动的传...详细»

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　　蛋的钙高吗A：在动物蛋白一类的食物中都含有钙，鸡蛋里含钙不是最高的，含钙最高的食物是....

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