天博tb综合体育高中生还在长身体的4个特征说明你还能长高千万不要错失良机五金每个孩子长身体的阶段主要就是在初中和高中这一阶段。因此这个时间段最重要的就是要补充能量，补充身体里面所缺的维生素和钙。这也就是那么多家长执着于给孩子买那么多钙片和高钙牛奶的原因。

　　很多个子小的人都为自己的身高感到困扰，因为不好穿衣服，个子太矮感觉气场都小了。而主要长身体的阶段就一定要注意，多给自己补充营养，才能长高。那么什么时候算是长身体的阶段呢天博tb综合体育，其实初高中生的身体如果出现了这4个明显信号，就说明你还在长身体，还能长高，一定要注意，不能再错过良机。

　　第一是晚上睡觉的时候突然腿抽筋天博tb综合体育，就有一种踩空了的感觉。这就是因为你身体正在长高，但是身体又缺一些营养，这是就应该补充营养长高高。

　　第二是身材明显变得苗条。很多人在小时候都长得肉嘟嘟的很可爱，但是到了要长高的阶段就会自动抽条，身材会变得苗条，越来越好看。

　　第三是发现自己穿的衣服变小了！这就是最明显的征兆好嘛天博tb综合体育！你的裤子穿着短了，那肯定是你长高啦！衣服总不能自己减肥吧，所以又有借口买新衣服啦！

　　第四是精神力充足。高中生学习是非常辛苦的，然后又是长身体的时间，所以很容易感到饥饿，就需要补充能量，所以当你觉得精神很好，说明你正在长高。以上就是长高的四个征兆，你们有没有出现过这样的信号？一定要抓住机会，补充营养，再长高几厘米。大家对此有什么看法吗？在下面评论里告诉我吧！