天博tb综合体育补钙也要讲科学老年人究竟如何科学补钙？不要被“伪科学”骗了现在有一个奇怪的现象，那就是保健品似乎变得特别的热门，尤其是受到老年人的欢迎。甚至是现在很多年轻人，在给老年人选礼物的时候也是首选保健品，这是什么原因呢？无外乎保健品广告宣传做的太好了天博。但是我想告诉大家的是，保健品这个东西真的不能乱吃！大多数的保健品实际上也起不到很好的保健效果。

　　对于老年人来讲，不要随便去吃钙片。每天出去散散步天博，晒一晒太阳是最好得到补钙方式。还有，有些保健品是跟食物冲突的天博，尤其是刚喝完奶之后，切忌不要立刻服用钙片，可以缓半小时再吃。