天博和学生高钙高锌奶粉应该什么时候喝一次喝多少适合在餐后喝，以避免影响食欲和消化吸收天博·体育登录入口。可以在早餐、午餐和晚餐之间空腹时喝，以便吸收率更高。

　　具体频率的选择应基于个体的需求和生活习惯而定。正常情况下，每天1-2次即可，但对于儿童天博·体育登录入口、孕妇或长期缺钙缺锌人群，可适当增加至3-4次。

　　剂量的选择应根据个人需求调整，尽量在医生或营养师的建议下进行。每次剂量应与年龄、体重、性别等个体差异相适应。在正常情况下，每次可喝200-300毫升天博·体育登录入口，每日不应超过600毫升。

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