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　　2023-09-16 13:19:55 作者：中国洗涤化妆品周报来源：企业供稿 浏览次数：12950字号：[小大]

　　老年人尤其是中老年女性缺钙是一个非常常见的现象。日常生活中,防止骨钙丢失,可以预防中老年人骨折,对保持中老年人健康和健壮体魄也是非常必要的。所以,老人及其子女一定要意识到钙摄入的必要性。

　　很多中老年人都会有腰背疼痛、身高变矮、胸闷、气短等症状。有的人把这看作是衰老的一个标志,认为上了年纪后出现这些症状是一件很正常的事。

　　常人在20岁之前骨质处于增加阶段,35～40岁时的骨密度基本达到峰值,40岁以后人的骨量就开始走下坡路,流失得越来越快。

　　尤其对女性来说,在更年期开始到绝经期以后,体内雌激素快速减少,骨头内部也发生变化:合成骨头成骨细胞变少,破坏骨头的破骨细胞变多,骨量丢失特别快

　　老年人尤其是中老年女性缺钙是一个非常常见的现象。日常生活中,防止骨钙丢失,可以预防中老年人骨折,对保持中老年人健康和健壮体魄也是非常必要的。所以,老人及其子女一定要意识到钙摄入的必要性。

　　有些人具有很好的钙摄入意识,平时钙片没少吃,牛奶没少喝,但就是效果不显著。这是因为缺少了“两大帮手”!一是维生素D,二是骨胶原!

　　单纯钙摄入不如同时兼顾摄入钙质和维生素D对骨量及骨密度改善效果明显。钙摄入的同时服用维生素D可以显著提升体内的维生素D水平和短期内骨组织的密度,预防老年人的骨钙流失。

　　这是为什么呢?维生素D主要是促进肠道钙吸收,维持正常的血清钙浓度,调节神经肌肉和细胞的功能。

　　这就好比是一个人吃了山珍海味,但是却消化不好,食物中的营养自然就无法充分吸收,维生素D可促进钙的吸收。

　　而骨胶原本身是一种非常坚固的蛋白质,主要分布在肌肉连接的肌腱中、关节连接的软骨组织和结缔组织及皮肤的真皮层中。对于保持骨骼的韧性、运动的协调性及皮肤的弹性有很大帮助。

　　骨骼中有机物的7080%是胶原蛋白,骨骼生成时,首先必须合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的框架,因此,有人称骨胶原为骨骼中的骨骼。

　　骨胶原蛋白不仅仅提高骨骼韧性,还形成致密的网状胶原支架,牢固地把无机钙质黏附在胶原支架上,维持需要的骨密度。

　　随着的老化,成骨细胞活性降低,骨胶原蛋白合成缓慢,较难得到补充,旧的骨胶原蛋白不断降解、分解,发生变异或结构变化,甚至老化。

　　骨胶原的代谢异常,是导致各种骨病的重要原因。因此,要想高效摄入钙并维持骨骼健康,补充维生素D和骨胶原是必不可少的。

　　随着年龄的增大,骨胶原不断流失,钙磷等矿物质无法沉积在骨骼中,从而导致骨量不断丢失,这时就会发生骨质疏松,因此需要我们外部补充。

　　提到补骨类产品,在美国保健食品大奖Vity Awards的评比中,连续5年荣获全美补骨类最佳畅销产品第一名的Jarrow的BoneUp强骨胶囊。它提供所需的钙、维生素D和其他营养物质,是能够科学补钙,真正助力骨骼健康的产品。

　　通常吃下食物中的钙,会逐步缓慢的释放到血液中;而不是像柠檬酸钙、碳酸钙那样一次性大量释放,这样容易造成血液中钙含量过高,进而造成钙沉积、血管钙化硬化天博·体育登录入口。在Jarrow强骨胶囊的Bone up配方里使用MCHA新型钙源;是源自新西兰牛骨的纯天然缓释钙;食物源骨胶原钙(StimuCal MCHA),全成骨成分,且含有胶原蛋白等骨关节形成所需的关键成分;释放方式和食物钙一样,服用4小时后,血液中钙的峰值比同剂量的柠檬酸钙、碳酸钙低50%。减少了血管钙化、硬化的可能。

　　Jarrow强骨胶囊配方中除了食物源骨胶原钙(StimuCal MCHA)还含有与多种参与骨形成和骨骼代谢的矿物质:磷天博·体育登录入口、镁、铁天博·体育登录入口、锌、铜、锰等10大补骨必要元素。

　　在促进钙吸收方面,Bone up还添加维生素k2和d3,能够促进钙的吸收刺激骨增长素生成,帮助钙质有效转化为骨质。是更安全有效的钙补充剂。

　　老年人补钙大有讲究!许多老年人往往只补钙,其实这是大大的错误!骨胶原可以使钙有效沉淀在骨骼上,提高钙的吸收率,增加骨密度;而维生素D则促进钙吸收和转化,降低股丢失率。如果单纯补钙,不补充骨胶原和维生素的话,效果也是大打折扣。

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