天博tb综合体育高钙牛奶和纯牛奶那个好？首先，高钙牛奶含有较高的钙含量，有助于补充钙质，防止骨质疏松等相关疾病。但是，高钙牛奶通常会采用添加剂来增加钙质含量，并且有些人不适合过多的钙质摄入，因此需要注意个体差异天博tb综合体育，避免过量食用。

　　其次，纯牛奶营养价值全面，含有的蛋白质、脂肪、维生素等都比较均衡，可以提供全面的营养。但是，相比高钙牛奶，牛奶中的钙含量相对较低，可能不能满足需求。

　　综上所述，选择高钙牛奶或纯牛奶要根据自身情况进行判断。对于需要增加钙质摄入的人群，可以选择高钙牛奶；而对于营养均衡的人群，纯牛奶是更好的选择。无论是哪种牛奶，都应该适量饮用，以免引起其他健康问题天博tb综合体育。

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