天博老人喝高钙奶好还是纯牛奶好老人喝高钙奶或者纯牛奶效果都是比较好的，含有丰富的钙元素成分天博tb综合体育，能够给身体补充所需的营养，达到预防骨质疏松症的效果，可以根据自身的体质适当的食用。

　　随着年龄增长，体内的钙物质流失，会增加患病的概率，可以适当的喝高钙奶或者纯牛奶，给身体补充营养天博tb综合体育，如果缺钙的症状比较严重，也可以在医生的指导下使用药物补钙，比如碳酸钙片、枸橼酸钙片天博tb综合体育、葡萄糖酸钙口服溶液等，根据自身的情况选择合适的方法。