五金在儿童的成长过程中，不爱吃饭和身体长高迟缓是让许多家长尤为头痛的事情。面对这一问题，家长们又该如何科用中医智慧，帮助孩子胃口大开，长高长壮呢？

　　据《黄帝内经》记载：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”合理的饮食对于孩子的成长至关重要。孩子挑食，厌食天博，容易导致营养不良，从而影响孩子正常的身体发育，这是个不可忽视的问题。

　　在中医的角度中，孩子厌食与脾胃功能失调有关。脾胃为后天之本，主运化水谷精微，若脾胃受损，则水谷精微无法充分吸收，导致孩子营养不良，生长发育迟缓。

　　针对孩子厌食和身高问题，中医古法艾灸发挥了重要作用。艾灸通过温热刺激，能够调理脾胃功能，促进食欲，让孩子自然爱上吃饭。同时，艾灸还能温补肾阳天博，促进骨骼生长发育，助力孩子长高长壮。

　　3、滑肉门穴：在上腹部，当脐中上1寸，距前正中线寸。艾灸滑肉门穴具有健脾利湿、平肝降逆的作用。

　　1、均衡饮食：确保孩子摄入足够的蛋白质、矿物质和维生素，鼓励孩子多吃蔬菜、水果、全谷类食物等天博。

　　4、情绪调节：关注孩子的心理健康，避免过度压力，让孩子在轻松愉快的氛围中成长。返回搜狐，查看更多天博孩子厌食不长个？三个穴位抓住孩子长高“黄金期”