五金AD钙奶中含有大量的钙质，过量的钙质摄入会导致血液中钙离子浓度升高天博tb综合体育，进而影响细胞膜的通透性和神经肌肉的功能，会出现乏力、头晕、恶心、呕吐、腹泻等症状。长期过量的钙质摄入还会导致钙化现象，尤其对于老年人，会增加心血管疾病和骨质疏松的风险。

　　AD钙奶还含有其他的营养成分，比如维生素D、蛋白质等等，不适合所有人群饮用。比如摄入大量蛋白质的人会导致肾脏负担过大；而维生素D的摄入过多会导致中毒反应。

　　经常饮用AD钙奶的人会因为过量的钙质和其他营养成分而扰乱日常饮食的均衡天博tb综合体育，慢慢地会影响到身体的营养吸收和代谢，还可能导致体重增加和偏食。

　　综上所述，经常喝AD钙奶的危害还是很明显的。为了身体健康，我们应该根据自身的情况来选择合适的饮食营养方案，尽量不要盲目地追求某一种营养成分天博tb综合体育。当然，如果有特殊需求的人群，建议在医生的指导下饮用。天博tb综合体育经常喝AD钙奶的危害